Een verhaal over hoe iemand uit een diep dal kwam....

Het leven is maar wat je er van maakt, toch? Maar wat maakte je er van? En hoe komt het dat je ervan gemaakt hebt wat het is?

Ben je gelukkig? Super! Hou vast die koers. Jij hebt in jouw leven het juiste pad gekozen. Of dit nu al in je jeugd was of later, maar je hebt het gevonden. Als dit op een speciale manier ging, zou het mooi zijn om dat met mensen te delen.

Al lijkt het vaak makkelijk om te veranderen, maar in praktijk is dat ontzettend lastig. Zoals ik in blogberichten ook steeds weer benadruk: Je brein is gevuld met een hoeveelheid informatie dat jou gebracht heeft waar je nu bent.  Wanneer dat een plek is waar je ongelukkig bent dan deed je dat niet met opzet. Je ontkwam er niet aan en had ook niet de middelen om koers te wijzigen. Je wist gewoonweg niet hoe. Als je het wel had geweten, dan had je het gedaan, toch?

Geen handleiding aanwezig

Een mens heeft zijn brein gevuld met zijn eigen unieke informatie en met die informatie moet je het op dat moment doen. Tja, en als de situatie vervelend is is er niet 1, 2, 3 een handleiding te vinden om jezelf te veranderen.

Het praten met een coach of goede vriend kan soms frisse en nieuwe ideeën brengen. Ideeën die weer een nieuwe kijk op de wereld en de situatie geven. Ideeën die je dichter bij jouw einddoel brengt, toch?

Dit is namelijk wat je vaak hoort. Creëer een doel. Een doel waarvan je denkt dat je gelukkig wordt. Helaas hebben heel wat mensen belemmerende overtuigingen die direct de gestelde doelen in de grond stampen. Jij bent te dom, te weinig geld, daar snap je toch niets van, je bent al te oud, dat ging de vorige keer ook al fout, wie zit er op jou te wachten, enzovoort.

Met andere woorden; je verleden bepaalt ineens je toekomst, terwijl het verleden juist niet gelijk aan je toekomst is. In het verleden heb je alleen maar handelingen verricht waar je iets van geleerd hebt. Het geleerde kan je juist mooi gebruiken om je toekomst nog zonniger te maken.

Edison

Elke handwerker maakt telkens een mooier werkstuk, omdat elke verkeerde handeling in het volgende werkstuk achterwegen blijft. Zoals Edison zei: ”ik heb niet 1200 gefaald bij mijn onderzoek naar een lamp, maar ik ben 1199 keer dichter bij mijn oplossing gekomen.

Ons brein is leeg en liergierig bij onze geboorte. We willen het vullen met allerhande informatie om onszelf te verrijken. Jammer genoeg wordt er in onze jeugd ook heel veel informatie ingestopt dat niet zo positief is. Het beschadigd ons zelfbeeld en worden onzeker.

Als coach ben je dan ook samen met je cliënt aan het werk om de onzekerheden weg te halen en in te laten zien wat je kan doen om weer een fijn en gelukkig leven te leiden.

Nu sprak ik laatst iemand die heel diep in de put heeft gezeten. Maar dan ook heel diep. Deze jongen vent had het allemaal wel gehad in dit leven. Werd depressief. Door deze depressiviteit gleed alles nog verder weg. Hij kwam bij psychiaters en psychologen terecht.

Heel toevallig was deze kerel zelf bezig met zijn bachelor psychologie wat aan de ene kant beangstigend was, maar aan de andere kant verhelderend. Hij las ontzettend veel over het brein en wilde weten wat er nu gaande was.

Coco Chanel

Op een dag leest hij een verhaal over mode ontwerpster Chanel. Zij vertelt dat zij af en toe sterft om opnieuw geboren te worden. Zij zag in dat je in je leven maar al te vaak dingen doet voor anderen, terwijl je er zelf niet achterstaat. Je verliest je authenticiteit. Je verliest het kind in je dat alles voor de eerste keer als een avontuur ziet.

Wanneer je erg met jezelf in de knoop zit, kan je verkrampt naar het einde blijven kijken. Is een keuze. Het einde dat je probeert te halen met alle negatieve bagage uit het verleden. Bagage in de vorm van herinneringen of mensen. Maar je kan ook “sterven” en weer geboren worden. Niet meer de slaaf zijn van je verleden. Nee, weer als een kind naar de dingen kijken.

De jonge kerel waar ik het al eerder over had, had dit artikel gelezen en het liet hem gelukkig niet meer los. Ondanks de geboden hulp werd zijn mentale toestand helaas slechter en hij was wel klaar met zijn rondjes langs de psychologen. Gedachten spookten nu door zijn hoofd als: “Wat heeft het leven nog voor zin, ik kan net zo goed sterven.”

Op het moment dat hij dit tegen zichzelf zei, schoot het verhaal Chanel door zijn hoofd. Dit verhaal werd zijn reset knop. Vastberaden heeft hij alles losgelaten en “is opnieuw geboren.” Vanaf dat moment is hij gaan voelen. Stelde vragen als: Wat is goed voor mij, ik heb 100 “vrienden”, maar wie zijn mij echt dierbaar, waar kan ik mezelf zijn en waar draag ik een masker, enzovoort. Hij begon te pellen. Gooide maskers af.

Heel even had hij bewust geen einde meer in zicht, maar zat volledig in het nu, opzoek naar zijn authentieke ik. Elke dag komt hij er nu een stuk dichterbij. Vanaf zijn nieuwe geboorte bruist hij weer van de energie en ideeën.

Authenticiteit

Een stap van loslaten naar authenticiteit veroorzaak verandering. Je zal dingen verliezen en dingen winnen. Dingen die je verliest zijn de dingen waar jij toch al niet in geloofde en energie kostte. Dingen die je erbij wint, zijn de dingen die bij jou horen en energie brengen. Dit was ook te zien, want hij was enorm energiek met te gekke plannen.

Ja, zei hij, elke keer als ik me vervelend voel vraag ik me af: ”stel dat ik opnieuw geboren word, zou IK dit wat ik nu doe doen en wat gaat het me brengen? Hoort dit bij mijn authentieke IK.

Hij gaf nog wel even aan dat deze manier niet wil zeggen dat je alles uit de weg gaat dat niet leuk is. In tegendeel. Omdat je nu de zaken met passie en onbevangen aangaat, steek je er veel meer energie in.

Geniet van de reis

Hij laat nu het einde en de belemmeringen die zogenaamd op je pad komen weg; geniet van de reis. Hij werkt nu aan datgene dat moet en stuurt bij waar nodig. Elke mentale belemmering is voor iedereen anders en misschien niet eens voor mij, zo beredeneert hij. Waarom zal ik met druk maken over iets wat er niet is.

Het was geweldig om met deze vent te praten en zijn ervaring te mogen delen. Ik hoop dat zijn verhaal anderen ook zullen inspireren tot een gelukkiger leven.

Albert