Hypnose/trance is een bewustzijnstoestand. De cliënt is diep ontspannen is en volledig geconcentreerd.

Wanneer ik de vraag stel of iemand weleens in trance is geweest, hoor ik altijd: NEE. Maar niets is minder waar. Iedere dag ben je vele malen in trance.  TV kijken, een boek lezen, auto rijden of in gedachte gaan is een vorm van trance.

Tijdens een sessie waarbij trance wordt gebruikt, brengen we je in een geweldige ontspannen toestand. Een toestand waarbij het bewuste voor een groot deel afwezig is. We creëren nu meer ruimte om tot het onbewuste te komen. Zoals we weten is 95% van ons handelen onbewust. Het zijn standaard patronen die wij volgen. Vele zijn heel nuttig en zelf nodig om te overleven. Andere zijn niet meer nodig en soms heel vervelend. Die vervelende patronen wil je veranderen van belemmerende naar hulpvaardige. Door in trance te (jij houdt altijd grip op de situatie) komen, kan er met het onbewuste gecommuniceerd en patronen worden veranderd.

Hypnose is effectief bij:

• spanningen en stress;

• angsten en fobieën, zoals faalangst, vliegangst, claustrofobie, hoogtevrees en angst voor de tandarts;

• onzekerheid, schuldgevoelens en minderwaardigheidgevoelens;

• trauma"s en emotionele gebeurtenissen;

• afleren van dwangmatige handelingen, zoals eetproblemen, roken en nagelbijten;

• slaapproblemen;

• hyperventilatie, huidklachten en maag- en darmklachten;

• zelfvertrouwen;

• inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en verborgen talenten;

• enzovoort